Une recette de soupe d'automne à la fois légère et réconfortante qui vous permettra de vous sentir au mieux de votre forme à l'arrivée des beaux jours !

Mes cinq indispensables pour rester en bonne santé en voyage sont centrés sur le soutien immunitaire et digestif et sur le sommeil.

Pourquoi nous engageons-nous au début de chaque année à prendre des résolutions ? Et pourquoi la majorité d'entre nous ne parvient-elle pas à les réaliser ou à les mener à bien ?

Je me souviens très bien que ma grand-mère faisait de la salade de chou et que c'était délicieux... J'ai toujours voulu la faire.

Si la plupart de mes tentatives de bien-être sont automatisées, je suis beaucoup plus enclin à les réaliser.

Il y a de la chaleur dans l'air... voici le printemps ! C'est le moment de l'année pour arrêter de négliger mes pieds.